Pulsirajuća bol u leđima u 36. tjednu. Kako prepoznati istjecanje amnionske tekućine
U isto vrijeme, on praktički neće zahtijevati posebnu njegu, pluća su mu sazrela i moći će samostalno disati, njegovo srce, probavni i izlučujući sustav aktivno rade, a genitalije su mu formirane. Međutim, beba se i dalje aktivno razvija i priprema za svoj novi, već izvanmaternični život. Sada postoji aktivna akumulacija vitamina i željeza, kalcij se aktivno taloži u koštanom tkivu. Aktivno se poboljšava živčani, imunološki i endokrini sustav, beba guta amnionsku tekućinu i siše prste, pripremajući se za sisanje dojke.
Promjene u tijelu u 36 tjednu
Vaše tijelo je krupno i nespretno zbog velikog trbuha i debljanja, mnoge se žene do tog vremena udebljaju do 15 kg ili više, stoga je važno kontrolirati tjelesnu težinu. Apetit je u ovom trenutku dobar, pogotovo ako je želudac počeo tonuti i maternica više ne pritišće tako snažno na želudac. Spuštanje se događa otprilike nekoliko tjedana prije poroda, a to je posebno vidljivo kod primipara. U ovom slučaju, glava mrvica spušta se u područje male zdjelice majke zbog postupne pripreme i zaglađivanja vrata.
Često se javljaju kontrakcije tijekom treninga, ali ako ih ne osjećate, nije opasno, svaka se žena na različite načine priprema za porod. Tijekom treninga kontrakcija nema pravilnosti i boli, dolazi do kontrakcije stijenki maternice bez otvaranja njenog grlića i bez patološkog iscjetka. Ako se tijekom treninga povuku trbuh i donji dio leđa, to ukazuje na početak poroda, morate odmah otići u bolnicu. Kada se trenažni napadi pojačaju, što se obično događa navečer, samo trebate leći na lijevi bok i opustiti se. Brzo prolaze.
Pojavljuju se poteškoće sa spavanjem - zbog trbuha je teško odabrati udoban položaj i može mučiti nesanica, ovo je vrsta pripreme za postporođajno razdoblje, kada će briga za bebu oduzeti puno vremena. Ali svejedno morate spavati i potpuno se opustiti, pronaći udoban položaj za sebe, piti manje vode noću, napraviti toplu kupku, izmasirati se, prošetati prije spavanja i češće provjetravati.
Važno je kretati se pažljivo i polako jer se težište pomiče i postoji opasnost od padova i ozljeda. Da biste rasteretili leđa i donji dio leđa, nosite poseban zavoj, češće se odmarajte i zauzmite položaj koljena i lakta. Zbog pritiska, mjehur radi aktivnije, često ćete htjeti ići na WC, ali postoje poteškoće s crijevima - česti zatvor. Noge su jako natečene, što zahtijeva njihovo podizanje na povišeni položaj i mirovanje. Spuštanjem trbuha lakše će se disati, a kratkoća daha i malaksalost će nestati.
Bilješka!
Gljivice vam više neće smetati! Elena Malysheva govori detaljno.
Elena Malysheva - Kako izgubiti težinu ne radeći ništa!
Fetalni razvoj u 36. tjednu: težina, veličina i spol
Dijete je naraslo otprilike do dosme, a težina može biti od 2,6 do 2,8 kg, ovisno o individualnim karakteristikama i tempu razvoja. Beba ima zaobljene punašne obraze, nakupilo se dovoljno potkožnog tkiva i tijelo je zaobljeno. To će djetetu dati priliku da održi tjelesnu temperaturu nakon rođenja.Sve mu se teže kreće zbog svoje veličine, sve se više proteže i gura, pomiče glavu, a sve njegove pokrete jasno osjeća njegova majka. Aktivno siše prste, igra se s pupkovinom, zijeva, štuca i otvara oči. Važno je pratiti pokrete. Norma pokreta je najmanje deset u 12 sati. Ako su pokreti spori ili previše aktivni, vrijedi ići u šetnju, možda dijete ima malo kisika.
Lubanja još nije potpuno okoštala, postoje šavovi koji omogućuju konfiguraciju glavice tijekom poroda i lakši prolazak kroz porođajni kanal. To je neophodno kako bi se nježni i osjetljivi mozak fetusa zaštitio od ozljeda. Sada su svi organi i sustavi fetusa gotovo spremni za rođenje, a on aktivno akumulira snagu i hranjive tvari za susret s novim svijetom. Pluća su mu potpuno zrela, može samostalno disati, aktivno se luče hormoni, što mu omogućuje regulaciju metabolizma. Živčani sustav se usavršava, stvara se sve više novih živčanih veza i refleksa. Sada je dijete zauzelo svoj konačni položaj. Ako je u zadačnoj prezentaciji, tada će se odlučiti o načinu poroda
Porod u 36 tjednu
Ako vam se trbuh već spustio, trudovi će uskoro početi. U prosjeku prođe nekoliko tjedana od trenutka rođenja djeteta. Ali morate se pripremiti i uvijek sa sobom imati identifikacijske dokumente, policu zdravstvenog osiguranja i mjenjačku karticu. Ako porođaj započne u 36. tjednu trudnoće, sve će proći dobro - djeca u ovom razdoblju potpuno su održiva i spremna za izvanmaternični život. Ali ipak vrijedi pričekati razdoblje kako bi beba imala vremena nakupiti težinu i snagu za samostalan život. Stoga odustanite od čimbenika izazivanja - nošenja utega i pomicanja namještaja, tjelesne aktivnosti, aktivnih seksualnih kontakata. Ako je vaša trudnoća višestruka, ovo je razdoblje vrlo povoljno za rođenje beba.
Ako osjetite redovite trudove, pukao vam je vodenjak ili su se pojavile mrlje, trebate odmah otići u bolnicu. Najvjerojatnije je radna aktivnost već započela.
Osjećaji buduće majke
Često štucanje kod beba
Glavni osjećaji iz ovog razdoblja trudnoće su sve veći umor i želja za što bržim porodom. Težina tijela i trbuha zamara, ograničava kretanje i zadaje bolove u leđima, neugodno je spavati, muči ga žgaravica i otežano disanje. Patite od naglih promjena raspoloženja, poletno i vedro raspoloženje naglo zamjenjuju tjeskoba i suze, depresija i strah od majčinstva. Posebno će biti teško ako je trudnoća prva i nastupi nakon dugog čekanja. Takve su žene vrlo zabrinute za bebu i njegovo zdravlje, o tome kako će proći proces njegovog rođenja. Morate se više odmarati, tražiti podršku od voljenih, raditi ugodne poslove u pripremi miraza.
U ovom tjednu mogu se javiti mučnina i žgaravica, zbog stezanja u želucu, te proljev i povraćanje, to je svojevrsno “čišćenje” organizma. Zbog stiskanja crijeva nastaje zatvor i tada treba potražiti pomoć liječnika. Snažno otekne u predjelu ruku i nogu, no otok će postupno nestati, što dovodi do gubitka težine.
Sada vaše tijelo doživljava dvostruki stres, srce pumpa 50% više krvi nego prije trudnoće, a vaše tijelo radi maksimalnom mogućom brzinom. Može doći do slabosti i umora, umora i želje za spavanjem tijekom dana. Iako se može pojaviti i sindrom gniježđenja - akutna želja za pranjem i čišćenjem svega u kući kako bi se pripremila za primanje bebe. Sve te neugodne senzacije trebalo je izdržati nekoliko tjedana. Šetajte i odmarajte se češće, budite aktivni, niste bolesni, samo čekate bebu.
Stanje maternice u 36. opstetričkom tjednu
Opseg trbuha dosegao je svoj maksimum - oko 100 cm u opsegu. Zidovi maternice doslovno su naslonjeni na rebra, što otežava naginjanje i obuvanje, daje nedostatak zraka i nelagodu. Visina dna iz maternice dosegla je najviše 36 cm, sada će se samo malo smanjiti. Trbuščić zahtijeva potporu u obliku zavoja kako bi se spriječila nelagoda i bol u leđima i donjem dijelu leđa.
Često se javljaju trenažne kontrakcije koje se pojačavaju navečer, a pritom su nepravilne i nisu bolne, ne dovode do otvaranja vrata. Trbuh vizualno može biti različitih veličina - za nekoga je malen i šiljast, za nekoga je okrugao i voluminozan. Ovisi o kapacitetu zdjelice i tjelesnoj građi. Morate pažljivo pratiti stanje maternice - kratki vrat ukazuje na rano rođenje, dok otvarate unutarnje ždrijelo i spuštate glavu fetusa.
Ako postoji zbijanje maternice s vučnim bolovima u donjem dijelu leđa, to je povećani tonus. Vrijedi leći da se odmorite i uzimate papaverin ili no-shpu kako biste smanjili ton i smanjili vjerojatnost preranog poroda. S pojavom redovitih kontrakcija, mrljanja ili ispuštanja vode, trebate odmah otići u bolnicu.
Ultrazvučni pregled (Uzi)
Svi planirani ultrazvuci već su završeni, au ovom razdoblju studija je propisana za dodatno razjašnjavanje prezentacije i proučavanje nekih pokazatelja. Uz pomoć senzora i doplerometrije liječnik će procijeniti ultrazvučne pokazatelje - položaj ploda i stanje pupkovine i posteljice, količinu amnionske tekućine i njihovo stanje, prokrvljenost ploda i stupanj zrelosti. posteljice. To će pomoći liječniku pri donošenju odluke o vođenju poroda – hoće li biti prirodni ili carskim rezom.
Na ultrazvuku se utvrđuje procijenjeni datum rođenja, procijenjena težina, rast fetusa, zrelost posteljice i odsutnost patoloških inkluzija u njoj. Također, liječnik će još jednom detaljno ispitati stanje unutarnjih organa fetusa. Roditelji po potrebi rade i 3D ultrazvuk na kojem pregledaju djetetovo lice i sve njegove organe i sustave, fotografiraju.
Simptomi i znakovi oligohidramnija
Prema ultrazvuku, možete odrediti količinu amnionske tekućine i identificirati simptome oligohidramnija. Kod izraženog oligohidramnija jasno se osjećaju dijelovi fetusa, teško se kreće i svi njegovi pokreti su snažno izraženi, otkucaji srca su jasno čujni, dok se volumen trbuha i visina dna mogu smanjiti. Oligohidramnion ukazuje na patologiju tijeka trudnoće, kao i na neke malformacije fetusa.
Simptomi i znakovi polihidramnija
Obrnuti simptomi javljaju se kod polihidramniona, koji se mogu pojaviti kod oštećenja bubrega fetusa, kod dijabetes melitusa majke, patologija srca i jetre, intrauterine infekcije.Istodobno, izraženi polihidramnion dovodi do snažnog povećanja veličine trbuha, dijelova tijelo fetusa je teško opipljivo, pod pazuhom se osjeća tekućina, otkucaji srca su prigušeni, dijete se aktivno kreće. Kod polihidramnija, zbog izraženog istezanja zidova maternice, postoji rizik od razvoja preranog poroda.
Dodjele
Ne brinite zbog povećanja količine iscjetka - u tom razdoblju može polako otići sluzavi čep koji je štitio dijete tijekom trudnoće. Normalni iscjedak može biti gust, mliječan ili proziran, bez patoloških nečistoća. Sluzni čep može se odvojiti u obliku mrlja ili grudica sluzi s ružičastim ili smeđim prugama.
Međutim, ako se pojave mrlje ili tamna, grimizna krv, trebali biste odmah nazvati hitnu pomoć - to mogu biti znakovi odvajanja posteljice ili početka poroda. Abrupcija posteljice također može uzrokovati bolove u trbuhu, mučninu, bljedilo i vrtoglavicu zbog unutarnjeg krvarenja. Ovo stanje je smrtonosno, potrebna je hitna pomoć. S abrupcijom posteljice i povećanim tonusom maternice može doći do krvarenja, što može ugroziti smrt fetusa.
Ne manje ozbiljno treba uzeti u obzir pojavu oštrog mirisa i zelenih, sivih, žutih, pjenastih, zgrušanih sekreta. Oni ukazuju na razvoj genitalnih infekcija ili drozd, koji se mora što prije liječiti kako infekcija ne bi prešla na plodove ovojnice i prenijela se na dijete. Slične infekcije također uzrokuju svrbež i peckanje u vagini i perineumu, poremećaje spavanja i opće dobrobiti.
Kako prepoznati istjecanje amnionske tekućine
Istjecanje amnionske tekućine također će biti opasno - ukazuju na kršenje integriteta fetalnog mjehura i visok rizik od infekcije fetusa. U ovakvom stanju porod bi trebao uslijediti u sljedećih nekoliko dana. Nije uvijek lako prepoznati amnionsku tekućinu - ako odlaze u velikom volumenu, nema sumnje, a pri istjecanju može biti tekući, obilni, prozirni iscjedak slatkastog mirisa. Liječnik ih može odrediti uz pomoć posebnog testa, a kod kuće će pomoći posebna testna pločica iz ljekarne. Ako se otkrije amnionska tekućina, trebate odmah kontaktirati rodilište.
U ovom razdoblju dosta su česti različiti bolovi, koji se mogu javiti u leđima i donjem dijelu leđa zbog veće veličine trbuha i promjena u težištu. Nošenje zavoja koji podupire želudac i rasterećuje leđa pomoći će u njihovom ublažavanju. Bolovi u predjelu pubične kosti nastaju zbog opuštanja stidne simfize i njezine neke divergencije, kako bi se olakšao prolaz glave. Javljaju se bolovi u zdjelici i zglobovima zbog djelovanja hormona relaksina, omekšava ligamente i opušta zglobove. To će olakšati prolazak djeteta kroz rodni kanal, ali dovodi do nelagode za ženu. Ponekad postoje posebni bolovi između nogu, koji proizlaze iz pritiska glave fetusa na zdjelicu i mjehur. Također može doći do svrbeža i boli u anusu s razvojem hemoroida - o tome biste trebali odmah obavijestiti svog liječnika.
Posebno je opasno ako je donji dio trbuha jako utegnut, boli donji dio leđa ili je trbuh kamenit. Ovo je znak povećanog tonusa, što dovodi do razvoja preranog rada. Uz jak tonus, postoji kršenje cirkulacije krvi u placenti, čak se može dogoditi i njegovo odvajanje. U tom slučaju može doći do kontrakcija, krvarenja iz vagine - odmah se obratite liječniku.
Ništa manje opasno je razvoj edema s oštrim glavoboljama, mušicama pred očima i slabosti. U tom slučaju u mokraći se pojavljuje velika količina proteina. To može biti razvoj kasne toksikoze trudnoće, koja prijeti komplikacijama s razvojem preeklampsije i eklampsije. U ovom stanju hitno se rješava pitanje isporuke.
Prehlade i tretmani
Posebno je opasna u tom razdoblju majčina prehlada - virusi mogu dovesti do oštećenja posteljice i njezinih ovapnjenja, njezinog preranog starenja i hipoksije ploda. Stoga je važno zaštititi se od prehlade, osobito izvan sezone. Ako se osjećate loše, povisuje vam se temperatura, curi vam nos i kašljete, treba odmah otići u krevet i pozvati liječnika. Važno je provjeriti sa svojim liječnikom kako liječiti prehladu, jer neki lijekovi mogu negativno utjecati na trudnoću ovog razdoblja. Uz povišenu tjelesnu temperaturu potrebno je uzimati nurofen ili paracetamol, curenje iz nosa liječi se ispiranjem nosa fiziološkom otopinom i ukapavanjem vazokonstriktorskih kapi ne dulje od tri do četiri dana. Kod kašlja može se povećati ton maternice, potrebno je provjeriti s liječnikom - koji se lijekovi mogu uzimati.
Majčina prehrana i težina
Vaša težina može porasti do kg, ali može doći do povećanja i više. To se obično događa kod mršavih žena ili onih koje jedu vrlo teško i visokokalorično. Riješiti se viška kilograma neće biti lako, a sada je važno dobro pripaziti na prehranu. Vrijedno je napustiti praksu "jesti za dvoje", trebate jesti manje masne i ugljikohidratne hrane, dajući prednost proteinima i biljnoj hrani, važno je konzumirati više vlakana kako biste spriječili zatvor. Sada se apetit može povećati zbog spuštanja trbuha, ali vrijedi ograničiti količinu pojedene hrane. Ponekad vam liječnik može preporučiti dane gladovanja kako biste smanjili otekline i smanjili debljanje.
Pratite kvalitetu proizvoda kako biste spriječili trovanje hranom i crijevne infekcije. Važno je da je hrana svježe kuhana i dobro termički obrađena - proljev i povraćanje s temperaturom sada su vam potpuno beskorisni.
U ovom razdoblju seks može biti upitan - s povišenim tonusom može izazvati prijevremeni porod. Ako se vaše tijelo već priprema za pojavu bebe, tada morate odustati od intimnosti. Ako liječnik nema ništa protiv, trebali biste odabrati položaje s plitkom penetracijom, kao i smanjiti intenzitet intimnog života. Orgazam u ovom razdoblju može povećati tonus i dovesti do povećane opskrbe posteljice i fetusa krvlju.
36 tjedana trudnoće
Sada ste završili 8. mjesec trudnoće, trbuh je narastao do velike veličine. Svaki dan dijete dodaje do 28 grama. U 36. tjednu trudnoće beba je potpuno spremna i rado dolazi na svijet. Beba ima bucmaste obraze, trbuščić, tijelo. Obrazi su dobro oblikovani jer beba stalno siše prste i priprema se za hranjenje. Uostalom, odmah nakon rođenja, morat će se potruditi da dobije dovoljno. Bebino lice također je postalo punašno i glatko. I sama djetetova lubanja je još mekana i spljoštit će se tijekom poroda kroz porođajni kanal.
Duljina djeteta je od 44 cm, a težina fetusa u 36. tjednu trudnoće je oko 2750 grama.
Uzimamo prosječnu veličinu fetusa i težinu. Ovi pokazatelji su čisto individualni i ovise o nasljednim čimbenicima.
U 36. tjednu trudnoće žena ima sljedeće tegobe: vuče donji dio leđa, bole je leđa i trbuh, stalna slabost, otekline i iscjedak su uznemirujući, soor može prevladati, nagon na povraćanje i mučnina postaju sve češći, i proljev brine. Sve te brige obuzimaju vas u iščekivanju rođenja djeteta. Tijelo je već toliko umorno da tako reagira. Puno se odmarajte, lezite na leđa, udišite svježi zrak, radite vježbe disanja, nosite pamučno donje rublje, preispitajte prehranu, ne jedite previše masnu hranu i pazite da u prehranu ne ulazi hrana kojoj je istekao rok trajanja, zaboravite brzu hranu ići. Nakon jela, za bolju probavu hrane, koristite enzime (Mezim, Cholenzim, Pancreatin), ljekovitu vodu bez plinova. I oslobodite se soora pranjem otopinom sode (1 čajna žličica na pola litre prokuhane vode) ili izvarkom kamilice (žlica na litru prokuhane vode, pustite da se kuha, procijedite). Ali ako se u 36. tjednu trudnoće pojavio zgrušan iscjedak, koji ima nečistoće sluzi i ugruške gnoja, trebate se posavjetovati s liječnikom. Imate infekciju. A ako dođe do krvarenja, odmah nazovite hitnu pomoć. Krvavi iscjedak s bolovima u 36. tjednu trudnoće - vjerojatno je riječ o abrupciji posteljice. A to je zauzvrat prijetnja djetetu i zahtijeva hitnu specijaliziranu intervenciju. Također je poželjno otići u rodilište s tekućim vodenastim iscjetkom. Takav iscjedak može biti amnionska tekućina. Uopće nije nužno da će vode odlaziti u kontinuiranom toku. U svakom slučaju, samo će liječnik objasniti situaciju.
36. tjedan trudnoće donosi mami iznenađenja u vidu podrhtavanja ispod srca, nogice bebe su vrlo aktivne, a pokreti fetusa nemirni. Dno maternice trudnice sada je točno ispod prsne kosti, što otežava disanje.
Od 36. tjedna ženi se propisuju tjedne posjete ginekologu. Većina beba već je glavom prema dolje u maternici. Ali još uvijek je 4% beba smješteno niz stražnjicu. Ovo je zadačna ili zadačna prezentacija djeteta. U tom slučaju može doći do problema pri rođenju, iako ne nužno. Kao opcija za isporuku, ovo je carski rez. Ako želudac boli s osjećajima da se pretvara u kamen, odmah se obratite liječniku. Moguće je da imate hipertonus maternice i da će to uzrokovati prijevremeni porod.
Želudac u 9 mjeseci zahtijeva pažljivu njegu. Za prevenciju strija namažite kožu trbuha posebnim proizvodima (Mustela, Belly oila, Weleda), a idealno je nositi prenatalni zavoj. Prenatalni zavoj također pomaže smanjujući broj kontrakcija tijekom treninga.
Porod u 36. tjednu trudnoće prilično je čest. Stoga žena mora biti spremna u svakom trenutku. Ne bi trebalo biti razloga za zabrinutost. Ovo je u redu. Dijete je već fizički formirano i spremno izaći pred vas.
Seks u 36. tjednu trudnoće nije poželjan za ženu, orgazam dovodi do povećanja tonusa maternice, što znači da biste trebali biti spremni za porod u svakom trenutku, čak i ako vam liječnik prethodno nije dao ograničenja seks.
Bol u donjem dijelu leđa u 36. tjednu trudnoće - što učiniti?
U 36. tjednu trudnoće donji dio leđa često boli, što može biti i posljedica bolesti kralježnice i odgovor ženskog tijela na promjene koje se u njoj događaju. Tijelo se priprema za porod tako što omekšava zglobove i priprema mišiće za izlazak djeteta iz maternice.
Tijekom trudnoće važno je znati sve svoje bolesti koje mogu utjecati na tijek. Pravovremeni posjet nadzornom terapeutu može ublažiti probleme u razvoju djeteta u maternici i zaštititi zdravlje žene od negativnih posljedica koje prate trudnoću.
Uzroci boli
S fiziološke točke gledišta - procesa razvoja djeteta i odgovora ženskog tijela na fetus, bol u leđima je normalna pojava. Počinje priprema genitalnog aparata za porod - počinje omekšavanje zglobova zdjelice za njihovu veću pokretljivost i širenje kostiju zdjelice na strane.
Sama ženska zdjelica kod žena je deblja i niža nego kod muškaraca - to je genetski uvjetovano, sama zdjelica se širi tijekom aktivnog rada spolnih hormona. Osim toga, zdjelica žene ima veći kut prednje sinartroze i iliosakralnih zglobova, što je adaptivna posljedica ljudske evolucije.
Kod uske zdjelice bolovi se mogu razviti ako je plod prevelik - dijete pritišće zdjelicu, što uzrokuje bolove u razini križne kosti i donjeg dijela leđa. Donji dio leđa također doživljava veliko opterećenje, što može dovesti do boli u anatomskim značajkama položaja korijena kod žene.
Hormoni također utječu na tonus mišića. Različiti mišići se jačaju kako bi se osigurale kontrakcije dovoljno jake da guraju bebin fetus prema van. Zbog povećanja mase može doći do kompresije arterija i živaca zdjelične regije i donjeg dijela leđa. To dovodi do pogoršanja prehrane leđa i mišića. Ponekad boli donji dio leđa upravo zbog nedovoljne opskrbljenosti tkiva kisikom.
Osim toga, može se razlikovati skupina bolesti donjeg dijela leđa, koja se intenzivira tijekom trudnoće posljednjih tjedana. To uključuje:
- Osteokondroza;
- Lumbalna skolioza;
- Intervertebralna kila u početnim fazama.
Osteokondroza
Osteokondroza je patološka tvorba hrskavičnog tkiva oko kralježnice, koja pritišće okolna tkiva, ograničava fleksibilnost kralježnice i uzrokuje osjećaj "stagnacije" u donjem dijelu leđa i drugim dijelovima kralježnice. Bolest pogađa gotovo polovicu odrasle populacije planeta.
Razvija se zbog kršenja normalnih procesa stvaranja kostiju. Preduvjeti za osteohondrozu uključuju pretilost, sjedilački način života, pothranjenost i nedostatak tjelesnih vježbi koje gnječe leđa. U slučaju trudnoće povećava se tjelesna težina žene, dok se tjelesna aktivnost, koja je bila u većoj mjeri prisutna prije oplodnje, znatno smanjuje.
Tkivo počinje pritiskati okolna tkiva. Prije svega, dodiruje mišiće, što često uzrokuje njihov djelomični spazam. Sljedeća su živčana vlakna koja se protežu na razini lumbalnog i sakralnog pleksusa. Ako su oštećeni, bol se može širiti u stražnjicu i donje ekstremitete, što svakako smanjuje kvalitetu života.
Osteokondroza je često praćena osteoporozom, displastičnom degenerativnom bolešću kostiju. Lumbalni kralješci počinju gubiti svoju strukturu - tijelo kralješka postaje mekše, manje može izdržati pritisak i stres tijekom trudnoće. Kalcij može prijeći u hrskavično tkivo, uzrokujući osteohondrotično okoštavanje.
Lumbalna skolioza
Skolioza je zakrivljenost kralježničnog stupa lijevo ili desno od normalne strukture. Procesi počinju već u adolescenciji, zbog najveće fleksibilnosti kralježnice zbog male količine kalcija i fosfora u strukturi koštanog tkiva. U tom slučaju oštećena su okolna tkiva i ligamentni aparat kralježnice - bočni ligamenti i intervertebralni disk.
Zakrivljenost može započeti u bilo kojem dijelu kralježnice, ali najveću opasnost za ljude nosi lumbalni dio. Prisutnost lumbalne skolioze može dovesti do razvoja ponovljenih zavoja u suprotnom smjeru na razini gornjih dijelova - torakalnog i cervikalnog.
Tijekom trudnoće uznapredovali stadij skolioze može se pojačati, što će dovesti do jakih bolova. Većina lijekova za ublažavanje boli nije dostupna ženi tijekom trudnoće zbog visoke toksičnosti lijekova - nesteroidni protuupalni lijekovi dovode do poremećaja u mozgu, a steroidi pak ometaju razvoj bubrega i endokrini sustav bebe.
Intervertebralna kila
Intervertebralni disk ima funkciju amortizacije udaraca i prigušuje vibracije. Sastoji se od dva dijela - nucleus pulposus, koji se naziva i amorfni, i annulus fibrosus, koji ga okružuje i daje mu trajni oblik. Fibrozni prsten je elastičan, što mu omogućuje da izdrži veliki pritisak kralježaka.
Kila nastaje kada je fibrozni prsten slomljen. Istiskuje se amorfna masa koja izgleda kao hernija kotača automobila. Hernija pritišće okolna tkiva, posebno susjednu leđnu moždinu i okolne spinalne korijenove. Uzrokuje bol.
Liječenje je teško zbog trudnoće. Kirurški zahvat često je potreban za jačanje anulusa, ali anestezija nije opcija jer bi uzrokovala veliku štetu djetetu koje raste. U slučajevima teške kompresije moguć je antenatalni porod carskim rezom.
Odluku donosi odbor, budući da takvi postupci mogu dovesti do smrti žene ili djeteta, pa se odvažu koristi i mogući rizici. Samo uz veću korist liječnici mogu riskirati takvu operaciju, a prije nje žena i rodbina dužni su potpisati dokumente koji obavještavaju o rizicima.
Liječenje
Potrebno je liječiti bol ovisno o uzrocima bolesti. Liječnici se pokušavaju obratiti konzervativnim metodama koje isključuju moguću kiruršku intervenciju. Ove metode uključuju masaže, blokade, terapiju lijekovima, fizioterapiju. Gotovo niti jedna od metoda nije dostupna za korištenje trudnicama.
Pravilna masaža može uvelike pomoći tijekom mnogih trofičkih procesa u kralježnici i donjem dijelu leđa. Da biste to učinili, morate odabrati pravu tehniku i terapeuta za masažu. Često ljudi koji nemaju dovoljno kvalifikacija nude svoje usluge i ometaju protok limfe i krvi u tijelu.
Kako bi zdravlje djeteta i majke tijekom trudnoće ostalo izvrsno, vrijedi se obratiti liječnicima i stručnjacima s višim medicinskim obrazovanjem. Ne vjerujte sumnjivim izvorima, homeopatiji i internetu.
Problemi s kralježnicom vrlo su podmukli. Bol u leđima često je pokazatelj drugih ozbiljnih tjelesnih bolesti. …
Zašto povlači donji dio trbuha u 36. tjednu trudnoće i što učiniti?
S dolaskom trideset šestog tjedna, trudnice mogu doživjeti proziran ili proziran iscjedak, težinu u donjem dijelu leđa, kao i bol u trbuhu, koji imaju vučni karakter.
ICD-10 kod
Uzroci povlačenja u donjem dijelu trbuha u 36. tjednu trudnoće
Trudnice trebaju odmah obratiti pozornost na činjenicu da je bol vučnog karaktera, koja se može pojaviti u kasnoj trudnoći, prilično česta pojava. Zato ne brinite odmah.
To može biti posljedica povećanja veličine maternice, a to povećava pritisak na unutarnje organe koji se nalaze u susjedstvu. Trbuh postupno raste, što znači da se mijenja centar gravitacije, kao i pozadina ženskih hormona, zglobovi se opuštaju. Sve to uzrokuje neugodnu vućuću bol u pubisu, bokovima, trbuhu i donjem dijelu leđa.
Počevši od 35. tjedna trudnoće, žena može razviti ili izoštriti hemoroide, što može uzrokovati takvu nelagodu.
Ponekad se takva bol može pojaviti nakon takozvanih "trening napada". U tom slučaju bol je iznenadna i kratkotrajna.
Ako se bol stalno pojačava ili se pojavljuju drugi popratni simptomi, najbolje je da se obratite svom opstetričaru-ginekologu.
Simptomi povlačenja u donjem dijelu trbuha u 36. tjednu trudnoće
Najčešći simptom koji se javlja kod trudnica na kraju gestacijskog razdoblja je bol, koja snažno podsjeća na nelagodu prije menstruacije. Ne brinite o tome ako je bol podnošljiva i nemate krvarenje. Činjenica je da dijete raste, u tom razdoblju glava mu je spuštena, pa žena ima osjećaj punoće u trbuhu.
Ponekad vučna bol u donjem dijelu trbuha također zrači u donji dio leđa, ne prolazi čak ni nakon spavanja ili odmora u ležećem stanju, nastavlja se nekoliko dana zaredom. U ovom slučaju, najbolje je konzultirati liječnika, jer to može ukazivati na oligohidramnion, a ako se pridruži vaginalni iscjedak, na prijevremeni porod.
Bolni osjećaji mogu se pojaviti iznenada i proći jednako brzo, ali ostaju prilično podnošljivi. Donji dio leđa, područje zdjelice i stidna regija također mogu boljeti.
Povlači donji dio leđa i trbuh u 36. tjednu trudnoće
Osim u donjem dijelu trbuha, bol se može javiti i u lumbalnom dijelu. Vrlo je važno da trudnica u ovom slučaju ne paničari, jer živčani napor može negativno utjecati na zdravlje. Takva bol izravno je povezana sa svim promjenama koje se događaju u tijelu žene. Osim toga, među najčešćim uzrocima takve boli su sljedeći:
- Prehlade ili druge zarazne bolesti. Osobito često boli donji dio leđa ako se puše.
- Hormonalne promjene tijekom trudnoće mogu uzrokovati takvu nelagodu.
- Zbog povećanja težine povećava se opterećenje na leđima.
- Ako trudnica puno hoda ili dugo stoji, to može dovesti do bolova.
- Ako ste i prije imali problema s leđima, nakon trideset šestog tjedna trudnoće oni se mogu pogoršati.
Komplikacije i posljedice
Ponekad vučna bol u donjem dijelu trbuha može uzrokovati ozbiljnije probleme. Na primjer, ako je maternica u dobrom stanju, što je nepoželjno za kasnu trudnoću, jer dolazi do izgladnjivanja fetusa kisikom, što može dovesti do kašnjenja u razvoju nerođenog djeteta.
Povećani tonus maternice također može uzrokovati prijevremeni porod. Ako je bol popraćena mrljama krvi, to može ukazivati na abrupciju posteljice, što možda nije sigurno za bebu.
Liječenje osjećaja povlačenja u donjem dijelu trbuha u 36. tjednu trudnoće
Povlačenje boli u donjem dijelu trbuha nakon trideset petog tjedna trudnoće može biti uzrokovano različitim razlozima, stoga, za upravljanje trudnoćom u ovom trenutku, to treba provoditi pod strogim nadzorom opstetričara-ginekologa. Ako osjećate sve veću bol, najbolje je leći i odmoriti se neko vrijeme. Najčešće, nakon odmora, nelagoda nestaje. Ako vam to ne pomogne, trebate posjetiti svog ginekologa ili nazvati hitnu pomoć.
Lijekovi
U kasnijim fazama trudnoće (počevši od 36 tjedana), žena već smije uzimati određene lijekove. Povlačenje boli u donjem dijelu trbuha može se ublažiti uz pomoć no-shpa.
No-shpa je lijek iz skupine antispazmodika koji se temelji na aktivnoj komponenti drotaverin hidroklorida. Zabranjeno je uzimati s zatajenjem jetre, zatajenjem srca, teškim zatajenjem bubrega, netolerancijom na laktozu, netolerancijom na komponente lijeka.
Uzmite pomg lijeka dva do tri puta u 24 sata. U jednom trenutku ne možete popiti više od 80 mg lijeka. Može izazvati lupanje srca, glavobolju, mučninu, nesanicu, zatvor, alergijske reakcije.
Prevencija
U pravilu, vučne bolove u donjem dijelu trbuha pojavljuju se kod svih trudnica na kraju termina. To znači da će porod uskoro početi. Stoga se ne biste trebali bojati takvog stanja. Kako biste smanjili bol, možete se posavjetovati sa svojim liječnikom. Obično žene rade posebne lagane tjelesne vježbe, pravilno se hrane, hodaju ili uzimaju lijekove koje je propisao ginekolog.
Prognoza
U većini slučajeva, prognoza je povoljna, jer se bolovi pri povlačenju pojavljuju zbog povećanja maternice i razvoja fetusa. Ali ipak se trebate posavjetovati s liječnikom kako biste isključili mogućnost ranog poroda.
Medicinski stručni urednik
Portnov Aleksej Aleksandrovič
Obrazovanje: Kijevsko nacionalno medicinsko sveučilište. A.A. Bogomolets, specijalnost - "medicina"
Podijelite na društvenim mrežama
Portal o čovjeku i njegovom zdravom životu iLive.
PAŽNJA! SAMOLIJEČENJE MOŽE BITI ŠTETNO ZA VAŠE ZDRAVLJE!
Svakako se posavjetujte s kvalificiranim stručnjakom kako ne biste naštetili svom zdravlju!
36 tjedana trudnoće (za sve zainteresirane)
Dno maternice diže se već 15 centimetara iznad pupka, 36. tjedan trudnoće još nije olakšao vaše stanje: želudac vas vuče, još je teško disati, još uvijek je neugodno kretati se. Umorni ste, ali će se tako brzo dogoditi dugo očekivani sastanak!
36. tjedan trudnoće vrijeme je kada su torbe za bolnicu već skoro spakirane. Jeste li zaboravili na odjeću za bebe? Dovede li vas 36. tjedan trudnoće na forum, svi će u jedan glas reći: ne obazirite se na predrasude koje zabranjuju kupnju miraza za dijete prije poroda. Prvo, djetetova odjeća dobro će doći odmah nakon rođenja, a drugo, radi vlastitog mira, bolje je da se o svemu pobrinete sami i unaprijed, nego da onda moj suprug ili roditelji trče po trgovinama u žurbi. , kupujući sve bez razlike.
36. tjedan trudnoće obilježilo je povećanje vaše težine za oko 13 kilograma.
Kada je gestacijska dob 36 tjedana, liječnici ne savjetuju putovanje kako ne biste riskirali život i zdravlje vašeg djeteta. I liječnik će vam biti daleko ako se odjednom odlučite na prijevremeni porod.
Inače, u razdoblju od 36 tjedana trudnoće nećete smjeti letjeti avionom bez pisanog pristanka liječnika. A bit će ga teško dobiti. Uostalom, prijevremeni porod je vjerojatan. Zamislite samo: visina, nedostatak kvalificirane pomoći u blizini - zastrašujuće! Ipak, dopuštena su kratka putovanja automobilom. Ako morate provesti više vremena na putu, morate se često zaustavljati i zagrijavati.
I ne pokušavajte sjesti za volan kako biste sami stigli do bolnice kad započnete trudove!
Beba u 36. tjednu trudnoće teži otprilike 2,6 kilograma. 36 tjedana trudnoće mogla bi pokazati fotografiju pravog anđela: glatko lice, punašni obrazi. Vaša beba neprestano trenira: sada često siše prste na ručkama ili čak nogama. Tako se priprema za pravi "objed" - sisanje maminih grudi. Kranijalne kosti bebe još nisu srasle, prilično su mekane. Zahvaljujući tome, moći će uspješno proći porođajni kanal Bebina jetra već je počela proizvoditi željezo, ono će pomoći hematopoezi nakon rođenja. 36 tjedana trudnoće i sve ostalo prije poroda - vrijeme koje beba koristi da ozdravi. Dobro jede kako bi dobio snagu prije rođenja.
36. tjedan trudnoće već točno određuje položaj bebe u vašem trbuščiću. U idealnom slučaju, trebao bi biti naopako. Ako je položaj zdjelica, ipak ga možete pokušati promijeniti ako tijekom posljednja dva mjeseca trudnoće izvodite posebne vježbe. Primalja ili liječnik mogu saznati u kojem se položaju vaša beba sprema izaći u svijet. Opipavajući trbuščić, određuju gdje se nalazi ovaj ili onaj dio djetetova tijela.
36. tjedan trudnoće: posteljica slabije radi, bebi počinju nedostajati hranjive tvari, oslobađa takozvani hormon stresa, a trudnica ima prilično redovite kontrakcije maternice.
Zato u razdoblju od 36 tjedana trudnoće želudac često boli. Bolovi u zdjelici su već postali jači, kosti su rastegnute. Pomak u središtu gravitacije zbog težine maternice također može dovesti do bolova u leđima.
36. tjedan trudnoće može uzrokovati sluzavi iscjedak - takozvani mukozni čep, koji je prethodno bio u cervikalnom kanalu, počet će se odmicati. To se događa, najčešće, dva tjedna prije poroda. Dakle, vaše tijelo je spremno za porod! Ako se čep odmaknuo, to ne znači da morate odmah otrčati liječniku. U trudnoći od 36 tjedana, porast temperature također može ukazivati na pristup poroda.
36 tjedana trudnoće jednostavno je dužna ostati na fotografiji. Uostalom, trenutak rođenja je već tako blizu. Još nekoliko tjedana i promijenit ćete se. I sjećanje na ove posljednje tjedne prije susreta s bebom uvijek će biti s vama!
p.s. Sutra planiram fotkanje
i danas mi je počeo 36 tjedan, ali evo koliko punih tjedana pokazuje
točno. Mora se slikati
Hvala, vrlo korisne informacije)))
Djetetova jetra proizvodi željezo. Izgleda da si udario glavom.
Mama neće propustiti
žene na baby.ru
Naš kalendar trudnoće otkriva vam obilježja svih faza trudnoće - neobično važnog, uzbudljivog i novog razdoblja vašeg života.
Reći ćemo vam što će se dogoditi vašoj budućoj bebi i vama u svakom od četrdeset tjedana.
S dolaskom trideset šestog tjedna, trudnice mogu doživjeti proziran ili proziran iscjedak, težinu u donjem dijelu leđa, kao i bol u trbuhu, koji imaju vučni karakter.
ICD-10 kod
R10 Bol u abdomenu i zdjelici
Uzroci povlačenja u donjem dijelu trbuha u 36. tjednu trudnoće
Trudnice trebaju odmah obratiti pozornost na činjenicu da je bol vučnog karaktera, koja se može pojaviti u kasnoj trudnoći, prilično česta pojava. Zato ne brinite odmah.
To može biti posljedica povećanja veličine maternice, a to povećava pritisak na unutarnje organe koji se nalaze u susjedstvu. Trbuh postupno raste, što znači da se mijenja centar gravitacije, kao i pozadina ženskih hormona, zglobovi se opuštaju. Sve to uzrokuje neugodnu vućuću bol u pubisu, bokovima, trbuhu i donjem dijelu leđa.
Počevši od 35. tjedna trudnoće, žena može razviti ili izoštriti hemoroide, što može uzrokovati takvu nelagodu.
Ponekad se takva bol može pojaviti nakon takozvanih "trening napada". U tom slučaju bol je iznenadna i kratkotrajna.
Ako se bol stalno pojačava ili se pojavljuju drugi popratni simptomi, najbolje je da se obratite svom opstetričaru-ginekologu.
Simptomi povlačenja u donjem dijelu trbuha u 36. tjednu trudnoće
Najčešći simptom koji se javlja kod trudnica na kraju gestacijskog razdoblja je bol, koja snažno podsjeća na nelagodu prije menstruacije. Ne brinite o tome ako je bol podnošljiva i nemate krvarenje. Činjenica je da dijete raste, u tom razdoblju glava mu je spuštena, pa žena ima osjećaj punoće u trbuhu.
Ponekad vučna bol u donjem dijelu trbuha također zrači u donji dio leđa, ne prolazi čak ni nakon spavanja ili odmora u ležećem stanju, nastavlja se nekoliko dana zaredom. U ovom slučaju, najbolje je konzultirati liječnika, jer to može ukazivati na oligohidramnion, a ako se pridruži vaginalni iscjedak, na prijevremeni porod.
Bolni osjećaji mogu se pojaviti iznenada i proći jednako brzo, ali ostaju prilično podnošljivi. Donji dio leđa, područje zdjelice i stidna regija također mogu boljeti.
Povlači donji dio leđa i trbuh u 36. tjednu trudnoće
Osim u donjem dijelu trbuha, bol se može javiti i u lumbalnom dijelu. Vrlo je važno da trudnica u ovom slučaju ne paničari, jer živčani napor može negativno utjecati na zdravlje. Takva bol izravno je povezana sa svim promjenama koje se događaju u tijelu žene. Osim toga, među najčešćim uzrocima takve boli su sljedeći:
- Prehlade ili druge zarazne bolesti. Osobito često boli donji dio leđa ako se puše.
- Hormonalne promjene tijekom trudnoće mogu uzrokovati takvu nelagodu.
- Zbog povećanja težine povećava se opterećenje na leđima.
- Ako trudnica puno hoda ili dugo stoji, to može dovesti do bolova.
- Ako ste i prije imali problema s leđima, nakon trideset šestog tjedna trudnoće oni se mogu pogoršati.
Komplikacije i posljedice
Ponekad vučna bol u donjem dijelu trbuha može uzrokovati ozbiljnije probleme. Na primjer, ako je maternica u dobrom stanju, što je nepoželjno za kasnu trudnoću, jer dolazi do izgladnjivanja fetusa kisikom, što može dovesti do kašnjenja u razvoju nerođenog djeteta.
Povećani tonus maternice također može uzrokovati prijevremeni porod. Ako je bol popraćena mrljama krvi, to može ukazivati na abrupciju posteljice, što možda nije sigurno za bebu.
Liječenje osjećaja povlačenja u donjem dijelu trbuha u 36. tjednu trudnoće
Povlačenje boli u donjem dijelu trbuha nakon trideset petog tjedna trudnoće može biti uzrokovano različitim razlozima, stoga, za upravljanje trudnoćom u ovom trenutku, to treba provoditi pod strogim nadzorom opstetričara-ginekologa. Ako osjećate sve veću bol, najbolje je leći i odmoriti se neko vrijeme. Najčešće, nakon odmora, nelagoda nestaje. Ako vam to ne pomogne, trebate posjetiti svog ginekologa ili nazvati hitnu pomoć.
Lijekovi
U kasnijim fazama trudnoće (počevši od 36 tjedana), žena već smije uzimati određene lijekove. Povlačenje boli u donjem dijelu trbuha može se ublažiti uz pomoć no-shpa.
No-shpa je lijek iz skupine antispazmodika koji se temelji na aktivnoj komponenti drotaverin hidroklorida. Zabranjeno je uzimati s zatajenjem jetre, zatajenjem srca, teškim zatajenjem bubrega, netolerancijom na laktozu, netolerancijom na komponente lijeka.
Posljednje tromjesečje prirodnog ciklusa rađanja djeteta smatra se jednim od najtežih, fizički i psiho-emocionalno. 36 opstetrički tjedan obično karakteriziraju negativni osjećaji povezani s povećanjem fetusa i njegovim pritiskom na unutarnje organe.
Fetus se smatra donošenim nakon isteka 36. tjedna, ali već u tom razdoblju kod djevojčica velike stidne usne zatvaraju male, a kod dječaka se formiraju testisi. Refleks sisanja i gutanja je do tog vremena praktički formiran, kao i respiratorni.
Oblik srčanog mišića omogućuje jasno slušanje otkucaja srca fetusa, a unatoč činjenici da se respiratorni proces odvija kroz pupčanu vrpcu, bebina pluća ovog su tjedna također praktički formirana. Na ultrazvuku se može vidjeti je li dijete zauzelo pravilan položaj s glavom prema dolje ili je u opasnoj zadačnoj prezentaciji.
Ako je položaj djeteta u maternici neispravan, liječnik može propisati niz posebnih vježbi za bebu kako bi zauzela prirodan prenatalni položaj ili razmisliti o carskom rezu.
Stanje buduće majke
36. tjedan prati osjećaj umora, grčeva u mišićima, oteklina i teške težine u donjem dijelu leđa. To je zbog prolapsa maternice, čiji pritisak povećava udaljenost između kostiju zdjelice. Hormonska aktivnost može dovesti do neočekivanog rasta dlaka, fetalna kompresija može povećati učestalost mokrenja i defekacije. Ovaj tjedan karakterizira pojava vjesnika poroda:
- prolaps abdomena;
- neugodnost sjedećeg položaja;
- crtanje bolova u leđima;
- promjene u hodu povezane s nekarakterističnim opterećenjem.
Tijekom tog razdoblja trudnica treba pažljivo pratiti promjene koje se događaju u njenom tijelu i tijelu fetusa. Razlog za zabrinutost ovog tjedna može biti prisutnost nekarakterističnog iscjedka, bol visokog stupnja intenziteta, groznica, što ukazuje na upalni proces.
Negativni osjećaji koji prate trudnoću i povezani su s intenzivnim rastom djeteta i povećanjem veličine maternice karakteriziraju iznimna raznolikost. Intenzitet razvoja fetusa i njegova povećana motorička aktivnost čimbenici su koji su karakteristični za ovo razdoblje.
Žgaravica, otežano disanje, podrigivanje, mučnina i oteklina - sve je to zbog činjenice da je došao 36. tjedan trudnoće, donji dio leđa boli, najčešće iz tog razloga. Promjena težine buduće žene u porođaju objašnjava se ne samo činjenicom da je ona sama dobila na težini, već i veličinom fetusa, koji se već smatra rođenim i obično ne doseže 3 kg malo.
Uzroci bolova u leđima
Moderna medicina identificira 2 glavna uzroka lumbalne boli u 36. tjednu trudnoće - omekšavanje osteoartikularnog kompleksa donjeg dijela leđa pod utjecajem hormona (kako bi se olakšao proces poroda) i pritisak značajno povećanog fetusa u silaznoj maternici.
Povećane razine estrogena povećavaju mokrenje i, u nekim slučajevima, rijetku stolicu. Davanje boli u nozi ukazuje na nedovoljnu motoričku aktivnost i popratni nedostatak kalcija u tijelu.
U ovom razdoblju trudnoće od velike su važnosti uravnotežena prehrana i kombinacija razumnog odmora s tjelesnom aktivnošću, koja ne bi trebala štetiti stanju fetusa. Nedostatak kisika i nedostatak esencijalnih hranjivih tvari mogu izazvati dodatne negativne osjećaje.
Povlači donji dio leđa u 36. tjednu trudnoće i zbog povećane motoričke aktivnosti bebe, te zbog težine fetusa, što povećava opterećenje kralježnice. Leđa doživljavaju dodatnu nelagodu zbog pomaknutog centra gravitacije povezanog s povećanjem maternice i kompresije koju vrši na unutarnje organe.
Proizvodnja specifičnih hormona i intenzivna aktivnost endokrinog sustava usmjereni su na stvaranje elastičnosti zglobova i ligamenata, što je neophodno za prolazak procesa rađanja. Leđa mogu i najvjerojatnije će boljeti u zadnjem fiziološkom tromjesečju. Ali ipak, bilo kakva odstupanja u ovom procesu zahtijevaju hitan odgovor.
Što učiniti kada vas bole leđa?
Jedno od najučinkovitijih sredstava za smanjenje prirodnog simptoma boli su profilaktičke ortoze. Nošenje prenatalnog zavoja značajno smanjuje negativne osjećaje i ravnomjerno raspoređuje opterećenje koje se pojavilo zbog pomaka u središtu gravitacije. Orthotics također pomaže smanjiti istezanje prednjeg zida peritoneuma, što minimizira abdomen koji je ostao nakon poroda.
Kod prirodnih bolova u kasnijem razdoblju svakako biste trebali:
- hodati vani;
- izmjenjujte šetnje s odmorom;
- nositi medicinski zavoj;
- odabrati pravi ortopedski madrac za noćni san;
- povećati i uravnotežiti unos minerala i vitamina.
U nekim slučajevima možete primijeniti laganu zagrijavajuću masažu donjeg dijela leđa i ramenog obruča, koja je usmjerena na ublažavanje grčenja mišića koji prati povećano opterećenje.
Na što još trebam obratiti pozornost u kasnoj trudnoći?
Pažljivo praćenje stanja tijela pomoći će u izbjegavanju mogućih komplikacija . Iscjedak koji se pojavio u tom razdoblju može ukazivati na normalan, produljeni proces oslobađanja sluzi iz ždrijela i postati preteča ranog rođenja. U svakom slučaju, ako se pojavi iscjedak, trebate se odmah obratiti liječniku. Nekarakteristična boja i konzistencija ili iscjedak amnionske tekućine zahtijevaju hitnu liječničku pomoć.
U trećem tromjesečju, s pojavom nekarakterističnih bolova u donjem dijelu trbuha ili simptoma koji su istovremeno lokalizirani na nekoliko mjesta, što se ne može objasniti prirodnim procesom trudnoće, potrebno je odmah konzultirati liječnika.
Aktivnost djeteta treba biti predmet stalnog praćenja, a njezino smanjenje također je razlog za savjetovanje s ginekologom.
Vaše je dijete gotovo spremno za rođenje: pluća su sazrela, srce i bubrezi rade, svi organi i sustavi funkcioniraju, genitalije su dostigle zrelost. Ali proces pripreme za izvanmaternični život ne prestaje. Jetra i dalje akumulira željezo koje je neophodno za hematopoezu u prvoj godini djetetova života, imunološki, endokrini, živčani i termoregulacijski sustav nastavljaju se poboljšavati. Beba se ne prestaje pripremati za disanje i sisanje dojke: guta i ispljune amnionsku tekućinu, aktivno siše prste, uključujući i one na nogama.
Fetus u 36. tjednu trudnoće: pokreti, razvoj, težina i veličina
Čini se da je sav prostor u trbuhu već zauzet i više nema mjesta za rast, ali visina i težina fetusa nastavljaju rasti. U 36. tjednu beba se rastegnula do 47 cm, a možda i više, tjelesna težina može premašiti 2600 g. Obrazi i ramena su mu zaobljeni, formirano je potkožno tkivo, pojavilo se salo.
Naravno, takav junak nema kamo ubrzati, ali nastavlja teturati i ne prestaje se kretati. Poslušajte ih – mogu vam puno toga reći. Dakle, pretjerana aktivnost, koja je čak ponekad i bolna za majku, govorit će o neugodnostima koje beba doživljava zbog nedovoljne opskrbe kisikom ili položaja majke koji mu je neudoban. Odsutnost pokreta bebe čak i nekoliko sati također je signal za uzbunu, u čijoj prisutnosti trebate odmah otići liječniku.
U prosjeku, u 36. tjednu trudnoće, maska se osjeti otprilike 1 put u 10-15 minuta. U 12 sati beba odgovori najmanje 10 puta. Gurci i pokreti bebe se jako dobro osjećaju, ali do kraja trudnoće, kada beba još više poraste i zauzme položaj prije "starta" iz trbuha, broj opipljivih i neprimjetnih pokreta će se prepoloviti.
Dijete je već onakvo kakvo ga prvi put vidite, ali kosti lubanje ostaju prilično mekane, savitljive i savitljive - to je neophodno da bi se prevladale prepreke na putu do ovog svijeta i olakšao prolaz kroz uski porođajni kanal. Tijekom poroda bebina glava može se čak deformirati kako bi zaštitila mozak od ozljeda. Priroda je nenadmašna u svojoj mudrosti!
Buduća mama
Čak joj je stalo do buduće majke. A vaše besane noći sada pripremaju tijelo za noćni režim nakon poroda: beba će zahtijevati puno pažnje. Međutim, to ne znači da ne trebate spavati. Pronađite svoju formulu za predvečernji mir. Noću pijte manje tekućine, slušajte glazbu, zamolite muža da to učini, nemojte cijeli dan ležati na kauču da vam kasnije ne bude mjesta u krevetu.
Budite oprezni i razboriti tijekom dana. Nemojte raditi nagle pokrete, nemojte puno hodati ili stajati, kontrolirajte svoje držanje: savijanjem unatrag povećavate opterećenje kralježnice, naprijed - stvarate opasnost od pada zbog pomaknutog težišta.
Svi neugodni simptomi mogu se još više pojačati u ovom trenutku. Pod pritiskom maternice, mjehur i crijeva rade aktivnije, tjerajući vas na WC češće nego što želite. Noge vam mogu sve više oticati – svakako ih nekoliko puta dnevno podignite na brdo. Ponekad se čak možete osjećati kao da se gušite – stanite na sve četiri, duboko udahnite i izdahnite. Međutim, od 36. tjedna trudnoće, trbuščić se može postupno spuštati, otvarajući zrak do pluća. Iako neke majke pate od nedostatka zraka sve do zadnjeg dana trudnoće. Ako je beba zauzela pravilan položaj s glavom prema dolje - nosite je. Nakon poroda i on će vam puno pomoći pa ga odmah povedite sa sobom u bolnicu.
Bol u 36 tjednu trudnoće
Zavoj je potreban i kako bi se barem donekle ublažile, a u najboljem slučaju - sasvim svele na minimum - bolovi u leđima i križima, tako česti u posljednjim tjednima trudnoće. Izbjegavajte dugo stajanje, češće rasterećujte leđa, nemojte se savijati niti okretati tijelo kako biste smanjili bol.
Budite spremni na činjenicu da će se sada bolovi u području zdjelice, u kukovima, u pubisu osjećati jače. Tijelo dovršava posljednje pripreme za početak porođaja: u ovoj fazi proizvodi hormon relaksin u većim količinama nego inače. Pod utjecajem relaksina zglobovi omekšavaju i popuštaju, kosti zdjelice se polako razilaze, što će olakšati bebino putovanje kroz porođajni kanal. Pa, sada vam takvo djelovanje relaksina uzrokuje određene neugodnosti.
Ako vam se tijekom trudnoće pojave hemoroidi, bolovi u anusu su vam zagarantirani. Ne treba se sramiti ovog osjetljivog problema: obavijestite svog liječnika o bolesti, savjetujte se o daljnjim radnjama i pokušajte izliječiti hemoroide.
Analizirajte prirodu boli koja se javlja u donjem dijelu leđa. Dakle, donji dio leđa sada stvarno može boljeti iz vrlo čestog razloga: zbog većeg opterećenja na njemu. Ali, u isto vrijeme, bol u lumbalnoj regiji također može ukazivati na hipertonus maternice i povezan rizik od prijevremenog poroda. Uz hipertoničnost maternice, bol u donjem dijelu leđa se povlači, prelazi u abdomen. Ako paralelno osjećate vučne bolove u donjem dijelu leđa i trbuhu, povremeno imate osjećaj da se želudac pretvara u kamen, svakako prijavite ove simptome svom liječniku.
Čak i ako do sada niste bili posebno zabrinuti zbog otoka, do 36. tjedna trudnoće sigurno ćete osjetiti otok u punoj mjeri. Ali ovdje nemojte gubiti budnost: jaka oteklina može ukazivati na razvoj teške komplikacije druge polovice trudnoće - preeklampsije. Osim jakih edema, znakovi preeklampsije su visoki krvni tlak i prisutnost bjelančevina u mokraći.
Trbuh u 36. tjednu trudnoće: vuče, boli, pao
Gore smo već spomenuli da je povlačenje trbuha u kombinaciji s povlačenjem donjeg dijela leđa znak povećanog tonusa maternice. Prije nego što odete liječniku na sastanak, primijetivši takve znakove, uzmite No-shpa i lezite u krevet. No-shpa bi trebao ublažiti grčeve i opustiti maternicu, pomažući smanjiti rizik od prijevremenog poroda.
Bolovi u trbuhu također mogu biti uzrokovani disfunkcijom probavnog sustava. Duga trudnoća, promjene u majčinom tijelu, povezane sa stalnim povećanjem maternice, vjerojatno su više puta ženi predstavljale iznenađenja u obliku poremećaja želuca i crijeva: zatvor, nadutost postali su uobičajena stvar za mamu.
Sa želucem u 36. tjednu trudnoće može se dogoditi još jedna promjena: često se čini da do tog vremena tone. Tako se trudnica u jednom trenutku osjeća kao da joj je želudac stvarno potonuo, postalo joj je lakše i slobodnije disati. To je posljedica spuštanja mrvica u maternicu: pritisnuta je na dno zdjelice, pripremajući se za prolazak kroz rodni kanal. Sa spuštanjem trbuha povezano je i smanjenje pritiska maternice na unutarnje organe: mama lakše diše, nestaje mučna žgaravica. No, nakon što se spustila, maternica sada vrši pritisak na mjehur, što je popraćeno pojačanim mokrenjem.
Porođaj u 36. tjednu trudnoće
Čak i ako je došlo do spuštanja trbuha, to ne znači da ćete roditi u prvih nekoliko sati: nakon što se trbuh spusti, mama može proći još 1-2 tjedna prije početka poroda. Štoviše, počevši od 36. tjedna, trebali biste biti spremni na činjenicu da će beba biti zamoljena da izađe u svakom trenutku. I ne biste se trebali bojati ako se to dogodi: porođaj u 36. tjednu u većini je slučajeva siguran, a djeca rođena u ovom trenutku su održiva, njihova su tijela spremna za samostalno funkcioniranje.
Pa ipak, nemojte se prestati brinuti o sebi: kako god bilo, bolje je ako je trudnoća još uvijek donošena. Sada idete ginekologu svaki tjedan - vrijeme poroda je sve bliže. No, porod je još uvijek rani i nepoželjan, stoga nemojte svojim postupcima izazivati trudove. Ovo se također odnosi na. Ali sada morate biti spremni za njih, jer u stvarnosti možete početi rađati bilo koji dan, pogotovo ako jeste. I trebali biste se pripremiti ne samo fizički, noseći ga posvuda sa sobom, skupljajući sve potrebne stvari, kupujući za bebu i tako dalje, već i psihički. Neke žene razvijaju strah od poroda - to je uzalud. Porođaj je vrlo prirodan proces. Svi ističu da je to posao. Svejedno ćete ga morati dovršiti. Ali ako sve pripremite i učinite s ispravnim stavom i radnjama, tada će posao biti lak, uspješan i neće kasniti. Zapamtite da se beba tijekom poroda trudi ne manje od vaše. U takvom društvu sigurno ćete roditi sigurno!
Iscjedak u 36. tjednu trudnoće
Nemojte se uznemiriti povećanjem količine iscjetka: nešto gušći, adstringentni iscjedak u 36. tjednu trudnoće dokaz je postupnog odvajanja sluzavog čepa koji je do tog trenutka prekrivao cerviks. Čep se može odvojiti u dijelovima, au tom slučaju ćete primijetiti lagane ugruške sluzi u iscjetku. Međutim, čep se također može odvojiti odjednom - o tome ćete saznati tako što ćete pronaći ugrušak sluznice, možda s tragovima krvi.
Ali nemojte zanemariti "punopravno" uočavanje: krv, čak iu malim količinama, s visokim stupnjem rizika ukazuje na abrupciju posteljice. Obično je abrupcija posteljice obilježena ne samo pojavom mrlja, već i bolovima u abdomenu. S takvim simptomima odmah pozovite liječnike za pomoć: abrupcija posteljice sama po sebi je opasna za zdravlje i život djeteta i majke.
Odvajanje posteljice na pozadini povećanog tonusa maternice je rizik od obilnog i teškog krvarenja.
Odmah nazovite hitnu pomoć i ako primijetite tekući vodenasti iscjedak. Žućkasti, prozirni ili zelenkasti iscjedak, sličan vodici, zapravo je voda - amnionska tekućina. Izlijevajući odjednom, amnionska tekućina označava početak procesa rađanja. Imajte na umu da amnionska tekućina ne mora nužno istjecati, amnionska tekućina se također može odvojiti u malim količinama. To se događa ako dođe do istrošenosti ili oštećenja membrana. I u ovom slučaju, liječnička konzultacija je jednostavno neophodna: povreda integriteta membrana ostavlja bebu bespomoćnom protiv patogena koji mogu prodrijeti do njega u prva 24 sata.
Naravno, ne treba zanemariti "obojene" iscjetke oštrog mirisa. Žuti, zeleni, pjenasti, zgrušani iscjedak pomiješan s ljuskicama ili gnojem znak je aktivacije bilo koje spolne infekcije. Karakteristična nelagoda u genitalnom traktu također će reći o njegovoj prisutnosti: peckanje, svrbež, oticanje vanjskih genitalnih organa. Potrebno je utvrditi uzročnika bolesti i liječiti bolest, jer ga, prolazeći kroz porođajni kanal, novorođenče najvjerojatnije može "uhvatiti".
ultrazvuk
U normalnom tijeku trudnoće, ultrazvuk u 36. tjednu nije potreban - posljednji, treći planirani ultrazvuk već je završen. Međutim, u nekim slučajevima može biti potreban dodatni ultrazvučni pregled. Uz njegovu pomoć, liječnik će još jednom razjasniti položaj djeteta u maternici, isključiti isprepletenost pupkovine i placente previa, procijeniti stupanj zrelosti posteljice, njezino stanje. Dobiveni podaci pomoći će liječniku, uključujući i određivanje načina poroda,
Na ultrazvuku u 36. tjednu trudnoće možete vidjeti da je bebina glava sada okrugla ili ovalna. Ali budite spremni da će u prvih nekoliko sati nakon rođenja glava novorođenčeta biti malo deformirana - češće ima šiljasti oblik. To je posljedica prolaska mrvica kroz porođajni kanal: kosti bebine lubanje su meke i pokretne, dok prolaze kroz porođajni kanal, kosti lubanje su stisnute. Sukladno tome, glava novorođenčeta zadržava ovaj oblik neko vrijeme nakon poroda, međutim, tada se sve vraća u normalu.
Posebno za- Elena Kičak
Mene više zanima da cijeli dan boli donji dio leđa. što bi ovo moglo biti?
a donji dio leđa boli u bilo kojem stanju sjedeći i ležeći i stojeći najbolji odgovor Sina sam rodila u 37-38 tjednu. mozda polako krece trud Ostali odgovori Donošena trudnoća - to je to!! ! Beba se spušta, porođajni kanal se priprema…. Još tjedan-dva i bit ćeš majka!! ! Kod mnogih žena kontrakcije se osjećaju u donjem dijelu leđa, a ne u trbuhu. Možda je to trening? Idite u bolnicu ili nazovite hitnu pomoć. imaš malo vremena. bolje biti siguran.... osobno iskustvo….
S povećanjem težine žene povećava se i opterećenje mišićno-koštanog sustava, pomiče se centar gravitacije, prisiljavajući buduću majku da čak promijeni svoje držanje. Hormon relaksin koji se proizvodi u velikim količinama pomaže omekšati spojeve kostiju, ligamenata i hrskavice kako bi se tijelo pripremilo za budući porod, a neočekivani bolovi u leđima ukazuju na taj proces. Takve se boli u pravilu pojačavaju nakon dugih šetnji i malih tjelesnih aktivnosti. Međutim, nije uvijek moguće dati nedvosmislen odgovor na pitanje zašto se donji dio leđa povlači - to je drugačije za svaki pojedini slučaj, jer može biti mnogo razloga. Razmotrite slučajeve u kojima su bolovi u leđima uzrokovani fiziološkim procesima koji se odvijaju u tijelu trudnice i ne zahtijevaju hitno razmatranje, kao i one slučajeve koji signaliziraju ozbiljne simptome i zahtijevaju hitnu liječničku pomoć. Kada ne treba brinutiPočetak trudnoćeNakon pričvršćivanja fetalnog jajašca počinje vrlo brzi rast maternice, u vezi s kojim se njezini ligamenti transformiraju i rastežu, a živčani završeci se deformiraju zajedno s njima. Stoga postoji osjećaj pijuckanja donjeg dijela leđa. Slični bolovi mogu se javiti i u donjem dijelu trbuha - uzrok i napetost ligamenata i navala krvi. Stoga je prisutnost takve boli često pokazatelj trudnoće. Rani datumiU tom razdoblju trudnoće, maternica nastavlja brzo rasti i uzrokovati nelagodu ženi zbog transformacije ligamenata. Ovi manji bolovi obično nestaju nakon nekoliko tjedana. Ako je žena prije trudnoće patila od osteohondroze, tada joj poznati bolovi neće dopustiti da sumnja u uzrok njihove pojave. Međutim, nisu ti bolovi opasni, već sredstva koja se koriste za njihovo tradicionalno liječenje. Važno je zapamtiti kontraindikacije za trudnice većine njih, budući da agresivne komponente sadržane u njima mogu naštetiti djetetu. O novoj metodi liječenja bolje je posavjetovati se s liječnikom. Kasni datumiU drugoj polovici trudnoće rijetko koga obuzima bol u donjem dijelu leđa. Većina žena se zbog njih povezuje sa starim bakama.
Preventivne mjere protiv bolova u leđima
Kada oglasiti alarmRani datumiAko je lumbalna bol lokalizirana uglavnom s jedne strane, to može biti dokaz pijelonefritisa - upale bubrega. Njegov rizik posebno je povećan tijekom trudnoće. Ponekad se odvija loše i može se zamijeniti s manifestacijama toksikoze. No, bolno mokrenje i otekline trebali bi vas natjerati da potražite hitnu liječničku pomoć, jer bubrezi više ne služe jednom, već dva organizma. Neliječena bolest prijeti opasnom komplikacijom - zatajenjem bubrega. Slične bolove mogu izazvati cistitis i urolitijaza. Ponekad u ranim fazama bolovi su simptom prijetećeg pobačaja. Ako primijetite barem kapljicu krvavog iscjetka na donjem rublju i boli vas donji dio trbuha, odmah nazovite hitnu pomoć radi hospitalizacije. Kasni datumi
ZaključakDakle, ako vas i u ranoj i u kasnoj trudnoći vuče donji dio leđa, a ta vam bol ne stvara posebne neugodnosti, ili se pojavila nakon nekog fizičkog napora ili umora, ili iz neudobnog položaja - takva bol se uklapa u fiziološke uzroke vašeg stanje trudnice i može se smatrati normom. Ako je bol dovoljno jaka, paroksizmalne prirode, praćena bolom u donjem dijelu trbuha, neobičnim iscjetkom, tjelesnom temperaturom, općim lošim zdravstvenim stanjem - to su signali opasnosti koji zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. |
Sigurna i lagana trudnoća! |
Bol u leđima
37 tjedana trudnoće
Beba ima već 36 tjedana i sprema se za izlazak. Već će moći samostalno disati, sisati majčinu dojku, probavljati hranu, u crijevima se stvorio mekonij – prvotni crno-zeleni izmet. Procesi izmjene topline već su aktivniji: masnoća se nakupila ispod kože, a sama koža je primjetno zadebljala.
Fetus u 37. tjednu trudnoće: pokreti, težina i veličina
Mali organizam proizvodi hormone potrebne za život, a jetra skladišti željezo kako bi dijete dobilo krvne stanice tijekom prve godine života.
Sada, u 37. tjednu trudnoće, proizvodi se kortizon, hormon koji potiče potpuno sazrijevanje pluća. Bebine nadbubrežne žlijezde postaju veće od samih bubrega, te proizvode poseban hormon neophodan za smanjenje učinaka stresa zbog rođenja čovječuljka.
Glavni sustavi tijela nastavljaju se poboljšavati. Neuroni su sada obavijeni posebnom zaštitnom ovojnicom potrebnom za koordinaciju pokreta. Taj će se proces nastaviti tijekom svih sljedećih tjedana, pa čak i nakon rođenja djeteta cijelu godinu.
Nosna i ušna hrskavica otvrdnu, no kosti lubanje namjerno ostaju fleksibilne i savitljive - pa će bebi biti lakše svladavati prepreke tijekom poroda. Dvije fontanele ostaju potpuno otvorene.
Beba je do sada trebala zauzeti stalni položaj. U 95% svih slučajeva bebe se okreću glavom prema dolje, ali moguće su i druge opcije.
U 37. tjednu trudnoće rast djeteta doseže 49 cm, teži 2,8-2,9 kg i nastavlja rasti, unatoč činjenici da u maternici ima vrlo malo prostora. Mami su njegovi pokreti već itekako primjetni, no nema još puno vremena za uživanje u njima, stoga pokušajte izvući maksimum iz svoje komunikacije s mjehurom.
Štoviše, beba sada opipljivo gura: čak i osjećajući se neugodno, jer je već ozbiljno narasla, beba je ne, ne, nego čak i bolna za svoju majku. Obratite pažnju na intenzitet i prirodu pokreta: maska bi trebala "potpisati" najmanje 10 puta unutar 12 sati. Povećanje ili, obrnuto, smanjenje pokreta, pretjerano jaki tremori mogu ukazivati na intrauterinu patnju djeteta. Svakako posjetite liječnika ako nekoliko sati ne primijetite pokrete.
Buduća mama
Ako ste trudni s blizancima, onda postoji vrlo velika šansa da rodite ovaj tjedan. Višerotkinje također u pravilu ne nose svoje bebe. U svakom slučaju, morate biti u punoj pripravnosti. Upoznajte najbliže s njihovom taktikom od trenutka kada počnu trudovi, pripremite torbe za bolnicu, ne izlazite iz kuće bez mjenjačke kartice i općenito ne idite daleko. Uostalom, od ovog tjedna možete promatrati pojavu vjesnika poroda.
Porod u 37. tjednu trudnoće: vjesnici
Trbuh se postupno spušta niže, što olakšava disanje majke, ali neke žene to ne dočekaju do samog poroda. Što se dijete spušta niže, to ćete više osjećati strijeljajuće bolove u perineumu i nogama. Istodobno se povećava pritisak na mjehur i crijeva - primijetit ćete da češće trčite na zahod. Bliže porodu, beba se smiruje, njena aktivnost se značajno smanjuje.
Uklanjanje sluznog čepa Nekoliko dana ili čak tjedana prije početka trudova dolazi do odvajanja sluznog čepa, ali to uopće nije potrebno. Pojava nečistoća u izlučevinama guste viskozne sluzi govorit će vam o ispuštanju sluznog čepa. To su čestice sluznog čepa, koji zatvara cerviks prije početka poroda. Odvojena sluz može biti prozirna i ružičasta, s nijansom smeđe boje, prošarana krvlju.
Ako su vam posljednji tjedni trudnoće bili dani s opipljivim poteškoćama, tada ćete nedugo prije poroda možda otkriti da imate "drugi vjetar". Mučili su vas umor i nemoć, a sada ste spremni pomicati planine i hodati odlično raspoloženi, puni snage i želje da nešto učinite? Budite sigurni - porod je već na pragu.
Smanjenje težine i apetita
Ako je sredina trudnoće obilježena izvrsnim apetitom, tada se do kraja trudnoće taj apetit može značajno smanjiti. Štoviše, 3-4 dana prije poroda, neke žene čak pokazuju spremnost da potpuno odbiju hranu, uopće im se ne jede. Što se tiče težine, neke žene mogu primijetiti gubitak težine od 1-2 kg neposredno prije poroda.
Ispuštanje vode može se dogoditi i na pozadini kontrakcija i neposredno prije njihovog početka. U svakom slučaju, ako primijetite da vam mlazovi vodenaste tekućine puze niz noge, ali u isto vrijeme maternica se još ne grčevito kontrahira, otiđite sa svojim mužem u bolnicu ili nazovite hitnu pomoć. Izljev amnionske tekućine uvijek ukazuje na početak poroda.
U nekim slučajevima, trudnice mogu doživjeti proljev uoči poroda. Ako iznenada, u pozadini potpunog blagostanja, počnete imati proljev, možda ćete se za dan ili dva naći u rodilištu s kontrakcijama.
Crteći bolovi u trbuhu i donjem dijelu leđa, kontrakcije
Bol u donjem dijelu trbuha, koja se širi u donji dio leđa, također će govoriti o približavanju rođenja. Bolovi u trbuhu i donjem dijelu leđa slični su onima koje žena osjeća uoči menstruacije.
Pročitajte i 39 tjedana trudnoće
Ali, vjerojatno, najočitiji i "peremptivni" vjesnik poroda su redoviti bolni trudovi. S trudovima pri vježbanju već ste se upoznali u proteklih nekoliko tjedana i znate da su Braxton-Higgsove kontrakcije neredovite i ne donose bol. Stoga, ako iznenada primijetite da se maternica počela kontrahirati određenom učestalošću, kontrakcije postaju sve češće, jače i bolnije, što znači da je došlo vrijeme za odlazak u bolnicu.
Trbuh u 37. tjednu trudnoće: vuče, boli, pao
Ako se spuštanje trbuha nije dogodilo u prethodnom tjednu, vrlo je moguće da će se to dogoditi sada, u 37. tjednu trudnoće. Ako se to sada ne dogodi, ne brinite: u nekim slučajevima želudac ne pada do samog kraja trudnoće.
A ako je ipak želudac pao, nemojte očekivati da će porođaj početi gotovo odmah: nakon spuštanja želuca, žena može nositi dijete još 1-2 tjedna. Ali već slobodno udišući i izdišući - spušteni trbuh omogućuje vam lako disanje.
No, umjesto poteškoća s disanjem, može doći do bolova u donjem dijelu trbuha, koji pokrivaju i donji dio leđa. Povlačenje, podnošljivo bolni osjećaji u donjem dijelu trbuha, ako su, osim toga, takvi osjećaji prisutni u lumbalnoj regiji - jedan je od preteča poroda, siguran znak da će vrlo brzo beba započeti svoje putovanje u novi svijet.
Bol u 37 tjednu trudnoće
Dakle, što može objasniti bolove u trbuhu i donjem dijelu leđa u 37. tjednu trudnoće, saznali smo gore. Bolni vučni bolovi posljedica su spuštanja trbuha i znak približavanja poroda.
Naravno, bolovi u leđima, kralježnici, sakrumu, nogama i dalje su relevantni. Činjenica povećane težine, povećane maternice i, shodno tome, trbuha, ne prolazi bez traga. Pokušajte se više odmarati, s vremena na vrijeme zauzmite vodoravni položaj, stavite valjak ili jastuke pod noge, ne zaboravite nositi prenatalni zavoj, rasteretite noge.
Također ćete morati trpjeti bolove u području zdjelice, u sakrumu, u pubičnoj kosti - ne samo da kosti zdjelice slabe i razilaze se pod utjecajem hormona relaksina, već i beba pritišće dno maternice. Do poroda ostaje sve manje vremena, ali cijelo to vrijeme vas može pratiti ova bolna nelagoda u donjem dijelu tijela.
Iscjedak u 37. tjednu trudnoće
Nemojte se uznemiriti ako primijetite blagi porast iscjetka u 37. tjednu trudnoće - to je sada sasvim normalno. Također, ne biste se trebali bojati prisutnosti sluzi u sekretima: to je sluzni čep. Normalno, rastezljiva sluz u sekretima, ako su to čestice sluznog čepa, može imati bjelkastu, ružičastu ili smećkastu nijansu. Pluto se također može odvojiti odjednom - u jednu cjelovitu grudicu koja podsjeća na žele ili silikon. Sigurno ćete prepoznati sluzavi čep: ova kvržica ima volumen od otprilike 2 žlice, dok u kvržici mogu biti prisutne krvave pruge. Nakon što ste pronašli sluzni čep, možete sigurno otići u bolnicu - porod će započeti u vrlo bliskoj budućnosti.
Liječenje donjeg dijela leđa istezanjem stopala
Nemojte se ustručavati nazvati hitnu pomoć čak i ako krvarite. Krv iz genitalnog trakta najčešće postaje znak odljuštenja normalno smještene posteljice - placenta previa, koja je također praćena krvarenjem, vjerojatno je već isključena nakon mnogih studija i analiza. Imajte na umu da je abrupcija posteljice vrlo opasna pojava koja prijeti životu djeteta.
Opet, trebali biste se obratiti liječnicima ili otići u rodilište, primijetivši ispuštanje amnionske tekućine. Amnionska tekućina može iscuriti odjednom - saznat ćete o njihovom izgledu po mlazovima koji teku niz noge. Koji, zapravo, prethode početku trudova. Ali, u isto vrijeme, amnionska tekućina može istjecati u malim količinama, u dijelovima - ako su fetalne membrane iscrpljene ili je njihov integritet slomljen. I u ovom slučaju, bez intervencije stručnjaka opet ne može: povreda cjelovitosti membrana prijeti intrauterinom infekcijom fetusa.
ultrazvuk
Sada posjećujete ginekologa svaki tjedan. On kontrolira proces pripreme vašeg organizma za porod, pregledava grlić maternice i sluša otkucaje bebinog srca.
Treći zakazani ultrazvučni pregled vjerojatno je već iza nas. Istina, u nekim slučajevima možda ćete trebati drugi ultrazvuk u 37. tjednu trudnoće. Prije svega, razjasniti mjesto bebe. Već znamo da je najfiziološkiji, najoptimalniji položaj bebe „u startu“ za upoznavanje roditelja prednjačenje glave. Međutim, beba se ne smješta uvijek s glavom prema dolje, a nakon što je na ultrazvuku otkrio da beba nije zauzela odgovarajući položaj, liječnik može razmotriti porođaj carskim rezom.
Prilikom provođenja ultrazvučnog pregleda, stručnjak će također izmjeriti veličinu djeteta i njihovu usklađenost s gestacijskom dobi, procijeniti stanje i količinu amnionske tekućine, stupanj zrelosti posteljice, stanje maternice i cerviksa, pupka. kabel.
Ako ste već potpuno spremni za porod, bavite se pedijatrijskom samoedukacijom. Vrlo pažljivo proučite temu dojenja. Nema ništa bolje za novorođenče od majčinog mlijeka: jedinstvenog sastava za vaše dijete, s majčinim antitijelima, zdravo, sigurno, uvijek spremno i besplatno. Općenito, za majčino mlijeko treba se boriti u svakom slučaju, ako iznenada hranjenje postane problematično. Pripremite se za ovo kako treba. I također počnite učiti zamršenosti brige za novorođenče. Već si bez 5 minuta prava majka!
Posebno za beremennost.net — Elena Kichak
trideset sedmi tjedan trudnoće
Trudnoća nije samo razdoblje ispunjeno radosnim emocijama i uzbudljivim otkrićima, to je i vrijeme brige za nerođeno dijete. Trideset sedmi tjedan trudnoće omogućuje vam da udahnete. Liječnici početak devetog mjeseca smatraju dovoljnim rokom da se dijete rodi u punom terminu. Svi vitalni organi i funkcije fetusa već su proradili i sada je gotovo spreman za život izvan majčina trbuha. Za trudne blizance ovo je optimalno vrijeme za porod.
tvoja beba
Dijete je u završnoj fazi razvoja i sada dobiva snagu. Kada bude spreman, porod će započeti. Obično višerotkinje rađaju ranije nego prvi put, a otprilike trećina njih u ovo vrijeme.
Izgled
Fetus u 37. tjednu trudnoće izgleda kao novorođenče, bez dlačica po tijelu, ali često već s dlakom na glavi. Nokti na prstima strše izvan kože, sada se beba može slučajno ogrebati. Mast od sira počinje se otapati. Koža je izgubila svoju prozirnost i dobila je nježnu ružičastu boju, ako je bebina koža tamna, sada je svjetlija od kože roditelja. Genitourinarni sustav fetusa je u potpunosti formiran, kod dječaka su se testisi spustili u skrotum, a kod djevojčica velike stidne usne pokrivaju male. Ispod kože, posebno na obrazima, nakupilo se dosta masnog tkiva, tako da nakon "isključivanja" iz majčinih sustava za održavanje života dijete ima snage sisati dojku.
Dimenzije
Rast fetusa u ovoj fazi trudnoće je u prosjeku 45 do 50 cm, težina 2,5-3,3 kg. Na dan beba dobije oko 30 g masti i poraste za oko 1-2 mm. Ali ne zaboravite da su težina i visina svakog djeteta individualni. Ovi se parametri mogu razlikovati ne samo kod beba različitih roditelja, već i kod braće i sestara. Posebno velik fetus može uzrokovati ozbiljne neugodnosti majci, a liječnik može savjetovati carski rez.
Razvoj sićušnog organizma
U to vrijeme, kosti postaju sve jače u mrvicama, a nešto hrskavice se stvrdnjava. Ali nisu sve kosti i hrskavice formirane prije rođenja. Konačno jačanje bebine lubanje događa se nakon poroda. Još je nekoliko izvora otvoreno. To je neophodno kako bi glava prošla kroz rodni kanal bez oštećenja. Patela se uopće ne pojavljuje do dobi od tri do šest godina. Poboljšava se živčani sustav, živčane veze su prekrivene zaštitnim slojem koji će se formirati nakon poroda. Crijeva nisu glatka, već su obložena resicama koje će apsorbirati hranjive tvari iz hrane koja se probavlja. Dok je beba u majčinom želucu, ne treba mu korisne bakterije, jer sada su bebina crijeva sterilna i ispunjena mekonijem – prvim bebinim izmetom. Nakon poroda mekonij će izaći prirodnim putem, a kolostrum, koji će beba pojesti prvih dana, stvorit će potrebnu crijevnu mikrofloru. Uskoro će kolostrum zamijeniti hranjivije majčino mlijeko, a beba će obnoviti rezerve masnog tkiva. Nadbubrežne žlijezde proizvode hormon kortizon koji pridonosi sazrijevanju pluća, a pluća nakupljaju sulfaktant koji ih sprječava da se “lijepe”.
aktivnost bebe
Naša beba se neprestano razvija, ima svoju dnevnu rutinu koja ga priprema za novi život. U 37-38 tjednu beba:
- počinje sisati dijelove tijela i pupkovinu pripremajući se za naporan rad nakon poroda.
- puno spava, dobiva snagu. Pokreti se javljaju desetak puta dnevno, ako se to događa dvostruko češće ili rjeđe, trebali biste se posavjetovati s liječnikom - možda nešto muči vaše dijete.
- koristi svoja osjetila. Osluškuje zvukove, plaši se grubih i raduje se melodičnim, posebno glasu svoje majke.
- Razlikujte jarku svjetlost i tamu. Upijajući amnionsku tekućinu, razlikuje okus hrane koju je majka jela. Reagira na dodir po trbuhu.
- trenira disanje, "udisanje-izdisanje" amnionske tekućine. Ponekad se mogu osjetiti ritmični trzaji u trbuhu – bebino štucanje.
Tvoje tijelo
Kao i vaša beba, i vi se pripremate za nadolazeći porod. Tijelo se oblikuje i prilagođava kako bi jednog dana na svijet donijelo divno stvorenje koje je pod vašim srcem već dugih devet mjeseci.
vjesnici
Predvjesnici su simptomi koji će vam pomoći da shvatite da je porod vrlo blizu. Jedan od prvih koji se pojavljuju su grčeviti bolovi, kao da povlače donji dio trbuha i donji dio leđa. Istodobno, želudac nakratko postaje kamenit (dolazi u tonus). Ovo su vježbe borbe. Prilično ih je jednostavno razlikovati od pravih - nisu jako jaki, nepravilni i nestaju ako promijenite položaj - ustanite ili, obrnuto, legnite i opustite se. No, ako jako vuče, kao da petogodišnje dijete visi na donjem dijelu leđa, stisnuvši ruke oko trbuha, trudovi su redoviti i češći - pričekajte da trudovi budu više od jednom u pet minuta, i možete sigurno otići u bolnicu. Ako je ovo drugo rođenje, vrijedi rano otići, jer se obično odvijaju prolaznije. Obično u 37-38 tjedana želudac počinje tonuti. Postaje lakše disati, ali fetus počinje vršiti pritisak na mjehur. Osim toga, pritisak glave fetusa na malu zdjelicu može uzrokovati bolove u perineumu, a zbog oštrog pomaka težišta javlja se umor i bole leđa. Trbuh ne padne uvijek unaprijed, nekim majkama, pogotovo onima koje rađaju drugi put, to se događa kasnije, do samog poroda. Prolaz sluznog čepa još je jedan vjesnik. Često se iscjedak sluznog čepa događa neprimjetno - pod tušem ili u WC-u. Može odstupiti djelomično ili u potpunosti. To je zelenkasta ili žućkasta želeasta grudica veličine kovanice od pet rubalja, ponekad s ružičastim ili smeđim mrljama. Može otići unaprijed i doslovno neposredno prije rođenja. Nakon "odlaska" može ostati nekoliko dana ili nekoliko tjedana prije poroda - prerano je za paniku, ali trebali biste slušati svoje tijelo kako ne biste propustili druge vjesnike. Nalet energije je preteča uoči poroda. To je prirodni instinkt koji nas na podsvjesnoj razini tjera da se pripremimo za porod. Ponekad ga je teško razlikovati od uobičajenog dobrog raspoloženja. No, ako vas vuče posvuda pospremiti i oprati podove, udobnije urediti svoju spavaću sobu, pripremiti sve što vam je potrebno za bebu, budite sigurni da je ovo vjesnik. Možda biste umjesto zamorne gnjavaže trebali uzeti pauzu da dobijete nešto. Smanjeni apetit, gubitak težine, kao i povraćanje, proljev - sve to može biti i simptom trovanja hranom i još jedan vjesnik. Nije ih teško razlikovati: tijekom trovanja pojavljuju se slabost, zimica, temperatura do 38 stupnjeva i više. Ako ste puni snage, a temperatura ne prelazi 37 stupnjeva, to znači da se vaše tijelo jednostavno očistilo prije nadolazećeg poroda. Iako to nije razlog za odlazak u bolnicu, vrijedi se odvesti automobilom do ulaza i čekati nadolazeće trudove. Ispuštanje vode više nije preteča, već prilika da hitno odete u bolnicu. Može biti potpuna ili djelomična. U prvom slučaju odmah se izlije nekoliko litara tekućine. U drugom je manje amnionske tekućine, ali su obilnije od uobičajenih sekreta, imaju neugodan miris i tekućinu. Od tog trenutka može preostati doslovno nekoliko sati do trenutka kada se sa svojom bebom susretnete licem u lice. U rijetkim slučajevima, nakon ispuštanja amnionske tekućine, fetus se ne žuri napustiti ugodnu kuću. To je opasno za njegovo zdravlje, jer liječnici često pribjegavaju stimulativnim lijekovima, pa čak i operacijama.
opasnosti
37, 38, 39 opstetričkih tjedana vrijeme je kada se možete opustiti i čekati rano rođenje, ali sada još uvijek postoje razlozi za zabrinutost. Tijekom tog razdoblja možete doživjeti:
- povećan tonus. Najvjerojatnije su to treninzi, ali ako ton ne nestane dugo, možda je vrijedno malo odmora i opuštanja, pokušajte izbjeći stres i prekomjerna opterećenja.
- žgaravica. Čak i ako vas žgaravica nikada u životu nije mučila, sada može malo zasjeniti radosno iščekivanje. Činjenica je da povećani fetus vrši pritisak na želudac i crijeva i može izazvati ovu bezopasnu, ali vrlo neugodnu bolest.
- curenje nosa i prehlada. Curenje iz nosa može biti uzrokovano ne samo infekcijom, već i alergijskom reakcijom, kao i hormonalnim promjenama. Međutim, ne biste se trebali oslanjati na sreću, trebali biste se odmah obratiti liječniku koji će proučiti uzrok curenja nosa, au slučaju prehlade ponudit će siguran tijek liječenja. U ovom slučaju, važno je imati vremena za oporavak prije rođenja djeteta, kako ga ne bi zarazili.
- veliko debljanje i bolovi u nogama. Ovaj simptom ne treba zanemariti. Brzo dobivanje na težini i oticanje nogu mogu ukazivati na preeklampsiju.
- bol. Sada doživljavate posebno velika opterećenja - fetus je već značajno dobio na težini, vaše tetive i hrskavice su oslabljene hormonom relaksinom, a odrasla beba ozbiljno je pomaknula vaše težište. Morate se više odmarati i ne raditi previše. No, ako vas nešto jako boli i ne prolazi nakon odmora, morate odmah obavijestiti liječnika o tome što i kako boli: vuče, probada, tupa bol i sl. - ovo je važno za utvrđivanje moguće patologije.
- infekcije. 37 i 38 tjedana su rokovi za prepoznavanje i početak liječenja moguće bolesti, jer inače jednostavno možete zaraziti svoje dijete tijekom poroda ili pri prvom kontaktu.
Važne inspekcije
Ultrazvuk, brisevi, pretrage krvi i urina, pregledi grlića maternice važni su pregledi u svim fazama trudnoće, a ni posljednje tromjesečje nije iznimka.
Ultrazvuk vam omogućuje prepoznavanje: oligohidramnija, polihidramnija, placente previje, fetalne hipoksije - sve su to ozbiljna odstupanja koja prijete životu i zdravlju vašeg djeteta. Čak i ako prethodno nisu otkrivene nikakve patologije, ovaj se pregled ne smije zanemariti. Osim toga, tek sada je beba zauzela konačan položaj, a liječnik će moći utvrditi je li potrebno propisati carski rez.
Pregled cerviksa u 37. i 38. tjednu omogućuje procjenu njegove zrelosti i odlučivanje o dodatnoj stimulaciji njegovog sazrijevanja.
Ostale pretrage su također vrlo važne i prvenstveno su usmjerene na otkrivanje raznih infekcija. Ali ne samo da će vam testovi pomoći da unaprijed identificirate moguće bolesti, morate pratiti svoje blagostanje i iscjedak. Mukozni iscjedak: gnojni; imaju zemljanu, zelenu ili žutu boju; imaju skutu ili pjenastu teksturu - sve to ukazuje na infekciju. Krvarenje najvjerojatnije ukazuje na abrupciju posteljice. U tim slučajevima treba odmah konzultirati liječnika.
Informirajte se o rodilištu u kojem ćete roditi, pročitajte recenzije, raspitajte se kod prijatelja. Možda nećete biti zadovoljni uslugom ove ustanove ili će vas neka njihova pravila iznenaditi.
Ne biste trebali ići daleko od kuće, uvijek biste trebali imati mjenjačku karticu i osnovne dokumente sa sobom: putovnicu, policu itd.
Unaprijed pripremite sve što vam je potrebno za boravak u bolnici. Ne odgađajte pripreme za posljednji dan, pogotovo jer nitko ne može sa 100% sigurnošću reći kada će doći taj dugo očekivani trenutak. Uputite svoje voljene što će morati učiniti kada počnete porađati.
Ako još uvijek ne znate kako postupati s novorođenčadi, možda je vrijeme da se educirate, jer vrlo brzo ćete morati naučiti osnove majčinstva u praksi.
- 1c poduzeće 8.3 zatvaranje mjeseca. Kako zatvoriti kvartal za računovođu početnika korak po korak upute. Postavljanje računovodstvene politike organizacije
- Obračun i obračun cijene koštanja proizvoda Obračun cijene koštanja raspodjelom troškova
- Prodaja osa u 1s 8.3 računovodstvo. Kako odraziti prodaju dugotrajne imovine i mnma u "1s". Prodaja dugotrajne imovine uz povrat amortizacijske premije
- Najsretniji ljudi na Zemlji: karakteristike i zanimljivosti